私は大学2年生の頃に、アルバイトで費用をためてアメリカへ留学に1年間行きました。ホームステイだったので、初めは日本語も日本食もない環境にとても苦しめられていました。
最初の2ヶ月は、ホームシックで毎日のように家族や日本にいる友人に電話をかけたり、持ってきた日本食をこっそり夜中に食べたりしながら過ごしました。半年経つと、ようやくアメリカでの生活に慣れてきました。甘過ぎるお菓子や、パンばかりの朝ごはんにも慣れ、ゆっくり寝れるようにもなりました。
日本にようやく一時帰国してアメリカの生活を報告すると、まず家族に「あれ？太った？」と聞かれました。気付きませんでしたが、確かに留学前よりは太りました。帰国時には留学前のプラス10キロになっていたので、さすがに友人たちにも太ったことを言われました。しかし、日本に帰った瞬間に、ヘルシーな日本食に囲まれた生活に戻ったために急激に体重が落ちました。なんとマイナス12キロです。これはもしかしたら新たなダイエット法なのかもしれませんね。
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